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JOINFIT木質棒鈴伊朗棒健身棒鈴印第安棒

1、材質：櫸木+PU漆                                                              

2、規格尺寸：1LB:總長435mm，棒鈴最大直徑64.5mm最小27mm，手握球頭41.5mm 。重量450±20g      

2LB：總長494mm，棒鈴最大直徑90mm，最小28mm，手握球頭41mm。重量900±50g

3、功能：1.棒鈴訓練可提供更完整的肩部力量和靈活性。

                2.提高握力和前臂力量。

                3.增強核心力量，擺動動作需要你的核心肌肉來穩定你的軀干。

                4.提高身體的協調性。

如果你參加需要強壯、靈活的肩膀（和肘部）的運動，比如網球、羽毛球和乒乓球等，棒鈴訓練對你非常有益處。

                 5.合理的設計，使得重心在使用中更符合訓練需求。

                 6.中心握把使用整根實木加工，避免握把有拼接線，握感更好。

                 7.表面油漆效果略帶磨砂感，即不磨手也不滑，舒適感更強。